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Relaxer

Selbst-Massage - Intensität Power Max

  • Massage in der Wirbelsäule zwischen den Wirbeln
  • Auflösung von Verspannungen der Tiefen-Muskulatur
  • Beseitigung von Schmerzpunkten am ganzen Körper

Mein Tip

  • Entferne den "Rost" in deiner Wirbelsäule und allen Gelenke
  • Poliere die Knochen v.a. entlang der Wirbelsäule
  • Poliere zwischen den Dornfortsätzen
  • Arbeite an Knoten und Verklebungen der Muskelfasern
  • Tiefen-Massage aller Muskeln über die Ecken der Kufen
  • Massiere an der maximal akzeptablen Schmerzgrenze
  • Steigere den Einsatz des Körpergewichts im Sitzen / Liegen
  • Gesund ist nur eine glatte, weiche und lockere Muskulatur
  • Nachbehandlung der Muskulatur mit MAGNETICS effect ®

Technische Info

  • 3-D Vibration POWER MAX
  • Intensität: Maximale Power - NICHT regulierbar 
  • Optimale Ergebnisse durch spezielle 3-D-Vibration
  • Bequeme Massage ohne Kabel dank Akku
  • Wiederaufladbarer Lithium-Ionen-Akku
  • Inklusive LI-ION intelligentes Ladegerät
  • Akku-Kapazität ca. 3 Stunden
  • Made in Germany

Übungen mit dem Relaxer

Relaxer durch die Wirbelsäule schieben

 

Relaxer flach auf dem Kreuzbein

 

Relaxer mit Kufen nach oben auf dem Kreuzbein

 

Relaxer im seitlichen Becken löst ISG-Blockaden

 

Mit dem Kreuzbein auf die Kufen vom Relaxer liegen

 

Mit Kreuzbein und ISGs auf die Ecken vom Relaxer sitzen

 

Kante zwischen die LWS-Dornfortsätze drücken

 

Kante zwischen BWS-Dornfortsätze drücken

 

Kante zwischen obere BWS-Dornfortsätze drücken

 

Relaxer senkrecht ins Kissen drücken und nach hinten lehnen

 

Auf die flache Seite liegen mit Kreuzbein und LWS

 

Flache Seite auf den oberen Dornfortsätzen

 

Kufen an den Rippen-Gelenken und Schulterblatt

 

2 Wirbel gleichzeitig mit den Spitzen beider Kufen

 

Untere Kante hebelt zwischen Dornfortsätze LWS

 

Untere Kante hebelt zwischen Dornfortsätze BWS

 

Innere Kufe an der BWS

 

Äußere Kufe an der BWS

 

Innere Kufe entlang der BWS abwärts schieben

 

Spitze der Kufe an C7 und HWS

 

Flache Fläche auf dem Schädelknochen

 

Mittlere Knochen-Linie vom Kreuzbein und ISG-Linie reinigen

 

 

Vorschau Buch

 

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